ENDOCRINOLOGIA - NEUROENDOCRINOLOGIA: A DISTRIBUIÇÃO DA GORDURA EM HOMENS QUE APRESENTAM DIFERENTES CIRCUNFERÊNCIAS DA CINTURA,

A ATIVIDADE, A INTENSIDADE E A REGULARIDADE DO EXERCÍCIO FÍSICO È IMPORTANTE, LEVE SEMPRE EM CONSIDERAÇÃO QUE A PIOR GORDURA NÃO É A DE REVESTIMENTO CORPORAL, MAS SIM A OBESIDADE INTRA ABDOMINAL, VISCERAL, CENTRAL QUE ALÉM DE COMPROMETER O FÍGADO (ESTEATOSE), COMPROMETE DIVERSOS OUTROS ÓRGÃOS, SENDO ESTA QUE LEVA AO AUMENTO DE BARRIGA.

O risco de doença crônica é menor em homens obesos ativos e praticando atividade física, do que em homens obesos inativos e que não praticam atividade física. A ressonância magnética e espectroscopia foram utilizados para avaliar o tecido adiposo total e regional em 13 homens que eram pequenos, ativos e com prática de exercícios físicos; outros 12 homens que eram magros, inativos e que não praticavam exercícios físicos; em outros 13 homens que eram obesos, ativos e praticavam exercícios físicos; e comparados com 12 homens que eram obesos, inativos e não praticavam exercícios físicos. O objetivo era investigar a hipótese de que a gordura visceral, intra-abdominal, central, que obviamente compromete o fígado que é uma víscera com gordura no fígado (esteatose hepática), verificou-se que em pessoas são mais baixas em obesos que praticam atividade física, do que nos obesos que não praticam atividade física. 

A circunferência da cintura foi utilizada para distinguir homens magros ( 90 cm) de homens obesos , ( 100 cm) para cima. O consumo máximo de oxigênio foi usado para identificar homens magros (acima da meia idade) e os homens obesos (abaixo da meia idade). Os homens magros praticavam pelo menos 60 minutos de atividade aeróbia vigorosa por semana e os homens obesos não praticaram nenhuma atividade aeróbica regular, moderada ou vigorosa nos últimos 2 anos. A conclusão não podia ser outra, pois a gordura total não foi significativamente diferente nos homens magros que praticavam regularmente exercícios físicos, em se comparando os homens magros que não praticavam atividade física, entretanto a proporção de gordura interna foi significativamente menor, e a proporção de GORDURA VISCERAL, INTRA ABDOMINAL OU CENTRAL, foi significativamente menor do que em todos os outros grupos. A gordura total não foi significativamente diferente nos obesos com prática de atividade física e nos obesos que não praticavam atividade física, mas a gordura visceral, intra abdominal, central e a gordura do fígado chamada de esteatose hepática foram significativamente menores nos obesos com prática de exercícios físicos do que nos obesos que não praticavam atividade física . A circunferência da cintura e anos de prática de atividade física explicou 84% da variação na gordura total, a circunferência da cintura e o consumo máximo de oxigênio explicou 70% da variação na gordura visceral e a circunferência da cintura sozinha explicou 25% da variação na da obesidade visceral, intra abdominal, central e gordura do fígado (esteatose hepática).Risco de doença crônica pode ser menor porque a gordura visceral, intra abdominal, central e a gordura no fígado (esteatose hepática) são menores em homens que são obesos, ativos e praticam atividade física regularmente.

NOSSA OPINIÃO: está claro que a atividade física é tão importante para o individuo magro ou obeso, mas quando ele é obeso é mais importante ainda porque exerce um certo controle sobre a gordura visceral, intra abdominal ou central e a gordura do fígado (esteatose hepática).

Dr. João Santos Caio Jr.

Endocrinologia - Neuroendocrinologia

CRM:20611

Dra.Henriqueta V.Caio

Endocrinologia -Medicina Interna

CRM:28930

Como Saber Mais:
1.Gordura no fígado pode levar a cirrose ?
http://gorduravisceral.blogspot.com/


2.Gordura entre as viceras(gordura visceral) pode levar a insuficiencia respiratória ?
http://metabolicasindrome.blogspot.com


3.Obesidade pode levar a pressão alta ?
http://hipertensaoarterial2.blogspot.com


Referências Bibliográficas:
1. Brain e Centro do corpo, da Universidade de Nottingham, Nottingham, Reino Unido 
2. Division de Epidemiologia Clínica, McGill University, Montreal, Quebec, Canadá 
3. ECOBES Groupe, Jonquière, Québec, Canadá. 
4. Department de Educação e Ciências da Psicologia, Université du Québec à Chicoutimi, Chicoutimi, Québec, Canadá.

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